Cuantas veces henos sido “victimas” de nuestras emociones y hemos actuado impulsivamente? Cuántas veces hemos herido a alguien que queremos por una palabra o por la forma como hablamos? Cuántas veces hemos dejado que nuestras emociones y sentimientos dirijan nuestras acciones?
Sin duda alguna vez habremos escuchado aquella famosa frase que dice:”el corazón tiene rezones que la razón desconoce”. Sin embargo, queridos amigos debemos aprender que nuestros sentimiento influyen directamente en nuestro comportamiento y que al contrario de lo que nos insinúa esta frase, podemos educar nuestros sentimiento con inteligencia.
El ser humano por naturaleza tiene y expresa sentimientos, y la clave es que debemos saberlos usar para que influyan positivamente en nuestra vida conectándolos con nuestra inteligencia de modo que podamos ser consecuentes con aquello que pensamos y sentimos y evitar caer en contradicciones de pensar algo y sentir otra cosa diferente.
Un ejemplo común de este tipo de contradicciones son aquellas personas que son incapaces de dejar una relación dañina ya que sienten que no podrían vivir sin esa otra persona, a pesar de que su “razón” les dice que es mejor terminar esa relación.
La inteligencia emocional es la capacidad de controlar nuestros impulsos, sentimientos y emociones en cualquier circunstancia permitiéndonos ser personas más autónomas, con capacidad de tomar decisiones y a tiempo y acertadas y alcanzar la madurez intelectual y afectiva.
Por esto queridos amigos los invito a poner en práctica en nuestras vidas la “inteligencia emocional” y a partir de hoy vamos a actuar con serenidad y raciocinio cada vez que sintamos rabia, mal genio, envidia, egoísmo, resentimientos o cualquier emoción que nos desestabilice , POR QUE NUNCA ES TARDE PARA EDUCAR NUESTRAS EMOCIONES.
SI CONOCES TU FORMA DE ACTUAR Y REACCIONAR ANTE DETERMINADOS ESTIMULOS O SITUACIONES PODRAS CONTROLAR TUS EMOCIONES Y CON EL TIEMPO LLEGARAS A PENSAR MUY BIEN ANTES DE ACTUAR....ESO ES MADUREZ....
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